现在很多高学历、高收入、高眼界的精英女性，在家庭的压力下，为生育压力而焦虑--年龄越大，生育优势越弱，所以思想前卫、对创新技术接受度高的精英女性往往选择 "冻卵 "来掌控自己的生育权。那么，冷冻卵子和冷冻胚胎的区别是什么？我应该选择哪一个？

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　　徐静蕾在去年接受《Vista看世界》采访时说，她早在2013年39岁时就在长沙冷冻了自己的九个卵子。此举的目的并不是因为她有多想生孩子，而更多的是为了确保她在生育权上有尽可能多的选择，她笑着说："这是世界上唯一的遗憾医学。" 她唯一的遗憾是，她发现这种后悔药的时间有点晚，所以她更希望别人早点开始行动。

　　最近，23岁的歌手哈尔西（Halsey）透露，她正在与子宫内膜异位症作斗争，因此决定冷冻她的卵子。

　　哈尔西说，子宫内膜异位症是一种恼人的疾病，她甚至曾在舞台上流产过。由于担心自己未来的生育能力，尽管她还很年轻，但还是决定冷冻她的卵子。

　　她告诉电视医疗节目《医生》，"对我来说，拥有良好的卵巢储备很重要，因为我很幸运能有这种选择。我需要积极保护我的生育能力，它是在保护我自己"。

　　如果一个人<38岁，有非常好的卵巢功能，基础卵泡数为10或更多，并且没有生育计划，可以考虑冷冻卵子/冷冻胚胎。如果已婚女性年龄大于38岁，卵巢功能下降，基础卵泡数量不多，建议直接冷冻胚胎会更安全。如果是单身未婚女性，除非你将来想做单身母亲，否则你只能选择冷冻卵子。

　　女性年龄越大，她的卵子就越少，产生健康卵子的比例就越低。作为单细胞，卵子不能再被提取出来进行基因测试以确定其健康状况。卵子冷冻的技术要求和难度比胚胎冷冻大得多，回收率也比胚胎冷冻略低。如果没有相对充足的优质卵子，冷冻几年后，当你想生孩子时发现没有卵子了，可能就来不及了。

　　与卵子冷冻相比，胚胎冷冻的优势相对更明显。体外胚胎是胚胎体外培养的最后阶段，通常在卵子受精后第5天形成，由100多个细胞组成，形态成熟，结构稳定，活性强，生命力旺盛，冷冻率和回收率都比卵子高。

　　卵子冷冻和胚胎冷冻都是对自己生育能力的一种保险，但如何选择还是需要根据自己的实际情况和基本条件来决定。