此外,还可能出现以下问题。
自我感觉与社会的距离增加,导致紧张和损失
当你忙于工作时,对孩子有愧疚感,情绪紧张,压力很大
寻找新工作时的挫败感
与丈夫和家人意见不合
归根结底,这些问题的发生只有两个原因。
1)怀孕和分娩标志着退出社会的时间和生命圈的缩小,而当今社会的快速发展使新妈妈们相对落后,并使她们对外部世界的认识有些扭曲。
2)这些矛盾是真实存在的,在过去和将来都可能在中国和国外发生。
有些问题可以通过沟通和调整来解决,而有些问题则是一个两难的问题,很难找到一个普遍的解决方案,只能由母亲自己来权衡。
面对现实,调整你的计划,避免不堪重负或仓促行事。
给自己一个机会与他人交流,做好心理准备,例如考虑到上司和同事的担忧,提前了解公司情况;正确评估自己和自己的技能,相信自己会找到一份令自己满意的工作。
确保你平衡你的生活
越来越多的女性正在采取渐进的方式来平衡工作和生活。他们不希望马上拥有一切,而是要一个接一个地实现他们的生活目标。例如,先完成教育并获得工作经验,然后在抚养孩子的同时放弃全职工作,等他们长大了再回来工作。平衡来自于为不同阶段设定不同的目标,但做好每件事都需要一定的实力。
做一些实际的事情,而不是担心太多
妇女往往把太多的精力放在与自己的斗争上,这可能是无益的。例如,如果你去工作,你的孩子真的没有人照顾,你必须做一个全职母亲,家庭的经济收入可能会减少。在这一点上,你不应该总是悲伤,而是要相应地调整你的支出。如果你少想一点,多做一点,生活就会轻松很多。
寻求你丈夫和家人的支持
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